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  見出し 納豆チャーハン

料理 2008/8/18,7:58:11


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昼ごはん・・・チャーハン

手作りナポリタン

今日の昼ごはん

ちくわとブロッコリーのタラマヨ炒め

ブロッコリーのイタリアンハーブ炒め

ぬか漬け

水耕栽培

納豆チャーハン

醤油のない日

大根のきんぴら

キュウリがおいしい


朝食によく作ります。納豆チャーハン。

作り方は簡単で、冷蔵庫にある野菜を適当に刻んで、納豆と炒め、ご飯を投入して炒め合わせるだけ。

味つけは、塩、こしょうと醤油。ごま油をたらすとさらにいいです。

最後に火をとめてから、かつおぶし1袋と、天かすを入れて混ぜます。

天かすなんて、これまでお蕎麦やうどんにしか使ったことなかったのですが、チャーハンにも合う、合う。

娘も喜んで食べてます。(ただの油中毒?)

朝の時間、忙しいので短縮のため、あんぽがきは夜のうちに、チャーハンに入れる野菜だけ切っておきます。

翌朝、まな板と包丁なしで朝食ができると思うと、かなり気がラク。

おいしくて簡単な朝ご飯メニュー、他にないかなあ。


※画像のチャーハン、ご飯の色が赤飯っぽいのは、黒米を混ぜて炊いたご飯で作ったからです。普通の白米のみの ご飯で作った場合、画像のご飯の色と違っちゃうと思います。








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